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    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Aktuelle News

14.01.2022

Saisonkalender

Gerade im Winter fällt es uns oft schwer herauszufinden, welches Obst und Gemüse tatsächlich aus regionalem Anbau ist.

08.01.2022

Gute Vorsätze

Man wünscht ja nicht umsonst ein „GLÜCKLICHES neues Jahr!“
23.12.2021

Boost für dein Immunsystem!

Aktives Muskeltraining macht nicht nur schlank und fit es unterstützt auch deine Abwehrkräfte!

17.12.2021

Würzen

Wie uns Gewürze richtig einheizen
13.12.2021

Aufstand

Zu viel Sitzen schadet Deiner Gesundheit. Höchste Zeit, dass du deinem Büroalltag Beine machst!
24.11.2021

Bitterstoffe

„Bitter“ ist nicht gerade der Lieblingsgeschmack von uns Menschen.

16.10.2021

Vormarsch

Schon gewusst: Kalium ist für unsere Muskeln genauso wichtig wie Magnesium!

22.09.2021

Haut

Vorweg ist klar zu sagen: Sport ist gut für die Haut. Durch die bessere Durchblutung wird sie rosiger und fester.
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