KURSE IM INJOY SCHWANDORF
In unseren zwei Gruppenräumen bieten wir monatlich circa 150 Kurse an: Von Yoga und Pilates, über Zumba bis hin zu Step Aerobic. Zudem stellt Nordic Walking einen Gruppenkurs im Freien dar.
Für weitere Informationen einfach auf den gewünschten Kurs klicken, um mehr über unser vielfältiges Angebot zu erfahren.
S2 Zumba
3. Januar 2020 @ 10:00 - 10:45
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00 Uhr am Freitag stattfindet und bis 8. Mai 2020 wiederholt wird.
Studio 2.
Zumba ist eine tolle Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining und hilft durch Einsatz von Stühlen den Körper zu stärken, zu stabilisieren und die Balance zu schulen. Egal ob Zumba-Einsteiger oder Profi! Diese Stunde vereint die beliebte Zumba® Party mit Kniebeugen, Liegestütze und Dips – probier es aus!