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KURSE IM INJOY SCHWANDORF

In unseren zwei Gruppenräumen bieten wir monatlich circa 150 Kurse an: Von Yoga und Pilates, über Zumba bis hin zu Step Aerobic. Zudem stellt Nordic Walking einen Gruppenkurs im Freien dar.

Für weitere Informationen einfach auf den gewünschten Kurs klicken, um mehr über unser vielfältiges Angebot zu erfahren.

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Veranstaltungen für 12. Februar 2019

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8:30

Nordic Walking

Februar 12 @ 8:30 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 8:30am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Unsere Walking Gruppe trifft sich mit Annette am Weinberg ;-)

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9:00

S1 Body & Ballance

Februar 12 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1

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S2 Cycling Start

Februar 12 @ 9:00 - 10:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 2. Cycling Start ist rhythmusorientiertes Radfahren in der Gruppe zu fetziger, motivierender Musik. Es wird auf speziell konstruierten „Stand- Fahrrädern“ trainiert. Mit dem Indoor Cycling Bike kann jeder - ohne sich zu überlasten – in den verschiedenen Stunden trainieren, egal…

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10:10

S2 Rehasport

Februar 12 @ 10:10 - 10:55
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:10am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Studio 2. Der Rehabilitationssport (Reha-Sport), der auf ärztliche Verordnung als ergänzende Leistung erbracht wird, wurde früher vorwiegend unter dem Gesichtspunkt der verbesserten Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des behinderten oder chronisch kranken Menschen gesehen. Heute dient dieser Sport darüber hinaus als Beitrag…

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11:00

S2 Rehasport

Februar 12 @ 11:00 - 11:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 11:00am Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Studio 2. Der Rehabilitationssport (Reha-Sport), der auf ärztliche Verordnung als ergänzende Leistung erbracht wird, wurde früher vorwiegend unter dem Gesichtspunkt der verbesserten Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des behinderten oder chronisch kranken Menschen gesehen. Heute dient dieser Sport darüber hinaus als Beitrag…

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12:00

S1 Rehasport (Lungensport)

Februar 12 @ 12:00 - 12:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 12:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 2. Mai 2019 wiederholt wird.

Auch mit Sauerstoffgerät möglich. Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmer mit Lungenerkrankungen (z.B. COPD). Durch spezielle Atem- Bewegungs- Kräftigungs- und Dehnübungen wird die Lungenfunktion verbessert.

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17:00

S2 Reha Sport (Innere Medizin)

Februar 12 @ 17:00 - 17:45
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 5:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Studio 2. Der Rehabilitationssport (Reha-Sport), der auf ärztliche Verordnung als ergänzende Leistung erbracht wird, wurde früher vorwiegend unter dem Gesichtspunkt der verbesserten Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des behinderten oder chronisch kranken Menschen gesehen. Heute dient dieser Sport darüber hinaus als Beitrag…

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18:00

S1 Gesunder Rücken

Februar 12 @ 18:00 - 18:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1. Spezielle Übungen zur Förderung der Stabilität und Beweglichkeit der unteren Rückenmuskulatur.

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18:30

S1 Sixpack total

Februar 12 @ 18:30 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1. Der Name ist Programm, intensives Training für einen harten und straffen Bauch.

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S2 Reha Sport

Februar 12 @ 18:30 - 19:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Studio 2. Der Rehabilitationssport (Reha-Sport), der auf ärztliche Verordnung als ergänzende Leistung erbracht wird, wurde früher vorwiegend unter dem Gesichtspunkt der verbesserten Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit des behinderten oder chronisch kranken Menschen gesehen. Heute dient dieser Sport darüber hinaus als Beitrag…

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19:00

S1 Pump It

Februar 12 @ 19:00 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1. Ganzheitliches Kraftausdauertraining. Bei dieser Stunde werden alle Muskelgruppen trainiert und definiert. Fetzige Musik untermalt die Übungen,die vorwiegend mit der Langhantel ausgeführt werden. Die perfekte Ergänzung zum Krafttraining für Männer und Frauen.

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19:30

Smallgroup Training

Februar 12 @ 19:30 - 20:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:30pm Uhr am Dienstag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Intensives 30 minütiges Kleingruppentraining im Studio 2 oder auf der Trainingsfläche.   

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