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KURSE IM INJOY SCHWANDORF

In unseren zwei Gruppenräumen bieten wir monatlich circa 150 Kurse an: Von Yoga und Pilates, über Zumba bis hin zu Step Aerobic. Zudem stellt Nordic Walking einen Gruppenkurs im Freien dar.

Für weitere Informationen einfach auf den gewünschten Kurs klicken, um mehr über unser vielfältiges Angebot zu erfahren.

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Veranstaltungen für 4. Januar 2019

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9:00

S1 Power Wirbelsäule

Januar 4 @ 9:00 - 10:15
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis 26. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1

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S2 Wirbelsäule

Januar 4 @ 9:00 - 10:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis 26. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 2

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10:00

S2 Zumba

Januar 4 @ 10:00 - 10:45
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 10:00am Uhr am Freitag stattfindet und bis 30. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 2. Zumba ist eine tolle Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining und hilft durch Einsatz von Stühlen den Körper zu stärken, zu stabilisieren und die Balance zu schulen. Egal ob Zumba-Einsteiger oder Profi!  Diese Stunde vereint die beliebte Zumba® Party…

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16:30

Hatha Yoga

Januar 4 @ 16:30 - 17:30
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 4:30pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 3. Mai 2019 wiederholt wird.

Entspannende, langsame, gut nachvollziehbare und wechselnde Yoga Haltungen gehören genauso zu einer Hatha Yoga Stunde wie verschiedene Atemübungen. Man sehr schnell die Grundlagen vieler Asanas lernen, sowie die Konzentration auf den Augenblick.

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18:00

S1 Fight Club

Januar 4 @ 18:00 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 26. April 2019 wiederholt wird.

Injoy Schwandorf GmbH, Schwimmbadstraße 9
Schwandorf, 92421 Deutschland
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Studio 1

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S2 Cycling

Januar 4 @ 18:00 - 19:00
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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 6:00pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 26. April 2019 wiederholt wird.

Studio 2 Cycling ist rhythmusorientiertes Radfahren in der Gruppe zu fetziger, motivierender Musik. Es wird auf speziell konstruierten „Stand- Fahrrädern“ trainiert. Mit dem Indoor Cycling Bike kann jeder - ohne sich zu überlasten – in den verschiedenen Stunden trainieren, egal ob…

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19:00

S1 Pump IT

Januar 4 @ 19:00 - 20:00
|Serientermin für Veranstaltung (Alle anzeigen)

Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 7:00pm Uhr am Freitag stattfindet und bis 26. April 2019 wiederholt wird.

Studio 1. Lineare Bewegungen mit freien Gewichten und einer Langhantelstange. Jeder Muskel wird im Kraftausdauerbereich trainiert. Perfekte Ergänzung zum Krafttraining für Männer und Frauen.

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