Überspringen zu Hauptinhalt
INJOY Trainingstipp

INJOY Trainingstipp

 INJOY Trainingstipp 40: Trainiere nach einem Trainingsplan:

  • Dein Trainingsplan ist nach Deinen Zielen zusammengestellt.
  • Setze Deinen Trainingsplan konsequent um. Um Deine Ziele zu erreichen ist es notwendig, dass Du Dein Trainingspensum komplett erfüllst.
  • Lasse Deinen Trainingsplan überarbeiten, wenn Deine Fortschritte ausbleiben.
An den Anfang scrollen

Bitte akzeptiere die Nutzung von Cookies um das beste Nutzererlebnis zu ermöglichen. Du kannst die Zustimmung jederzeit widerrufen.

 Mehr Infos

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen