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8 Wochen Ernährungs- Und Abnehmkurs

8 Wochen Ernährungs- und Abnehmkurs

8 Wochen Ernährungs- und Abnehmkurs ab dem 24. Januar 2019

Gewichtsreduktion ohne Jojo-Effekt steht bei vielen ganz oben auf der Wunschliste. Das INJOY Schwandorf bietet mit seinem neuartigen Abnehmzentrum ab dem 24. Januar eine Lösung. Das Konzept des Abnehmzentrums basiert auf einem 8-wöchigen Gruppenkurs und eignet sich für alle Menschen von 16 bis 80 Jahren, die nach einer einfachen und effektiven Abnehmlösung für Ihre Wunschfigur suchen.

„Mit dem 8-Wochen-Abnehmkurs haben Wissenschaftler ein Ernährungs- und Bewegungskonzept geschaffen, mit dem Übergewichtige zielorientiert innerhalb von acht Wochen gesund abnehmen können,“ erläutert Annette Sichler, Ernährungscoach im INJOY Schwandorf. Das ist aber nur möglich, weil das Konzept eben keine einfache Diät ist. Vielmehr ist dieses neuartige Programm eine Anleitung zur dauerhaften Ernährungsumstellung kombiniert mit einem individuellen persönlichen Trainingsplan.

3 Schlüssel zum Erfolg:

ESSEN GENIESSEN

Abnehmen ohne Stress? Ja, das geht: Mit dem INJOY Abnehmprogramm lassen Sie ungeliebte Fettpölsterchen mit leckeren Köstlichkeiten, raffinierten Zubereitungsideen und viel Genuss, aber ohne Verzicht dahinschmelzen. Abnehmen ohne Diät und mit langfristigen Erfolgen.

AKTIVITÄT ERLEBEN

Sie möchten schwungvoll durchstarten? Erleben Sie, dass es Spaß machen kann, Kalorien zu verbrennen und dabei den Grundumsatz nachhaltig zu steigern! Ein aktiver Alltag hält gesund – und strafft Ihren Körper genau da, wo Sie es sich wünschen.

BALANCE SPÜREN

Sich wohlfühlen und motiviert sein? Das mentale Training bestärkt Sie stets dabei, auf Ihre Ziele hinzuarbeiten, diese zu erreichen und zu erhalten. Die INJOY Abnehm-APP erleichtert die Umsetzung des Programmes im Tagesablauf. Neue Denk- und Verhaltensmuster können so leichter gelebt werden.

INJOY Abnehm-App:

Die INJOY Abnehm-App unterstützt Sie bei Ihrem Wunsch, erfolgreich abzunehmen und schlank zu bleiben – ohne Diät! Über die INJOY Abnehm-App können Sie die Inhalte Ihres INJOY Abnehmprogrammes bequem zuhause nochmal vertiefen oder komplett nachholen, falls Sie mal eine Kursstunde verpasst haben sollten.

Besonders an dem Konzept ist auch ein speziell entwickelter Ernährungswürfel, mit dem jeder Abnehmwillige gesundes Ernährungsverhalten leicht in den Alltag integrieren kann.

Ziel ist es, das Gewicht effektiv zu senken, das Ess- und Trinkverhalten umzustellen und den Jojo-Effekt zu vermeiden. „Das ist nur möglich, weil sich das Konzept des Abnehmzentrums an einer gesundheitsförderlichen, leicht umsetzbaren Ernährungsweise orientiert, jedes Extrem vermeidet und ein spezielles Fitness-Trainingsprogramm integriert“, so die Abnehmexpertin im INJOY Schwandorf.

Das Abnehmzentrum ist ein Konzept, dass Abnehmen sowie gesunde Ernährungs- und Lebensweise und Bewegung in einem angenehmen Gruppentreffen vereint. Wöchentlich wird Wissen über gesunde Ernährung, Tipps für Essens-Zubereitung, Einkaufen etc. vermittelt. Die drei Schlüsselfaktoren des Konzeptes sind: Essen genießen, Aktivität erleben und Balance spüren.

Das INJOY Ernährungs- und Abnehmprogramm im Überblick:

  • Alltagstaugliche Rezepte für Sie und Ihre Familie
  • Stressfrei und gut gelaunt Gewicht reduzieren
  • Haut straffen und Figur formen
  • Alltagstaugliche Hilfestellungen durch das neuartige Würfelmodell
  • Visualisierung Ihrer persönlichen Ziele
  • Langfristig Abnehmen ohne Kalorienzählen
  • Essen mit Genuss, keine Diät!
  • Lebens- und Essgewohnheiten erkennen und verändern

Weitere Informationen zum Konzept erhalten Sie bei einem kostenlosen und unverbindlichen Informationsgespräch im INJOY Schwandorf in der Schwimmbadstraße 9 (im Vitalzentrum) unter folgender Rufnummer: 09431 399 500.

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